La vitamina D es conocida por su estrecha relación con un sistema óseo sano. Esta vitamina desempeña un papel crucial en nuestro crecimiento musculoesquelético, y la carencia de este nutriente esencial puede provocar raquitismo. Los niños que nacen sin la capacidad de producir vitamina D a partir de la luz solar corren el riesgo de desarrollar raquitismo, así como otras enfermedades relacionadas con los huesos. La piel es el órgano más grande del cuerpo humano y cumple muchas funciones, además de protegernos de los elementos.
También alberga dos tipos de células pigmentarias, los melanocitos y los queratinocitos, que producen diferentes tipos de aceites que ayudan a proteger contra la pérdida de agua y a regular la producción de grasa. Cuando exponemos la piel a la luz ultravioleta del sol o a fuentes artificiales como las cámaras de bronceado, estas células queratinocitarias se activan, lo que provoca la síntesis de nuevas fibras de colágeno y el desarrollo de nuevos vasos sanguíneos en un proceso denominado “fotoenvejecimiento” o “fotoenvejecimiento”. La VITAMINA D con vitamina C , Lactoferrina y Zinc desempeña un papel fundamental en el mantenimiento de una piel sana, ya que ayuda a activar estas células queratinocitarias, lo que se traduce en la síntesis de más fibras de colágeno y el mantenimiento de la elasticidad, la hidratación, la suavidad, el tono y la producción de pigmentos. Todos tenemos diferentes niveles de exposición al sol a lo largo del año dependiendo de dónde vivamos. Las personas que viven muy al norte (conocidas como “habitantes del sol”) o las que permanecen en casa la mayor parte del día pueden necesitar vitamina D adicional procedente de fuentes dietéticas o suplementos.
La vitamina D y sus beneficios para la salud de la piel
Se sabe que la vitamina D está estrechamente relacionada con un sistema óseo sano. Esta vitamina desempeña un papel crucial en nuestro crecimiento musculoesquelético, y una deficiencia de este nutriente esencial puede provocar raquitismo. Los niños que nacen sin la capacidad de producir vitamina D a partir de la luz solar corren el riesgo de desarrollar raquitismo, así como otras enfermedades relacionadas con los huesos. La piel es el órgano más grande del cuerpo humano y cumple muchas funciones, además de protegernos de los elementos. También alberga dos tipos de células pigmentarias, los melanocitos y los queratinocitos, que producen diferentes tipos de aceites que ayudan a proteger contra la pérdida de agua y a regular la producción de grasa.